Sınav Kaygısı

Korkularımız

yazar
Korkularımız

Hayatta kalmamızı sağlayan yegâne duygulardan biridir korku. Tehlikeden uzak durmamızı sağlayan içsel alarmlarımız… Bazılarımız daha çabuk korkar, bazılarımız farklı nesnelerden ya da durumlardan. Peki neden korkarız? Korku zaman zaman kaygı, zaman zaman da fobi ile karıştırılır. Kaygılar daha çok iç dünyamıza ilişkindir ve genellikle soyuttur; gelecek kaygısı, performans kaygısı gibi. Günlük dilde birbirlerinin yerine kullanılsalar … Devamını oku

Sınav Kaygısı

yazar

Sınav kaygısı; bir sınav ya da herhangi bir değerlendirme öncesi, esnasında veya sonrasında, sınavın ya da değerlendirmenin olası olumsuz sonuçlarına yönelik ortaya çıkan, gerekli performansı göstermeye engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun olarak hissedilen duygusal, fizyolojik ve davranışsal tepkilerdir.